Tekintettel a jogszabályokra, nem javasolhatjuk hivatalosan a D-vitamin D3+K2 (1000 IU D3 / 25 µg K2-MK7) szedését gyermekek, terhes és szoptató nők számára. Bár a D-vitamin D3 esetében teljesítjük az étrend-kiegészítők biztonsági profiljának feltételeit a gyermekek számára, nincs hivatalos tanúsítványunk. Azonban jelenleg a piacon nincs tisztább formája a D-vitamin D3-nak. Nem használunk szintetikus és tartósítószereket sem, amelyeket nem kell feltüntetni a címkéken.
Ezért fejlesztettük ki a KIDS termékcsaládot. Ez nem csak gyermekeknek, hanem anyáknak is készült. Kaphatók önálló Omega 3 DHA termékek, vagy D3+K2 kombinációban is (itt találhatók). Ezeknek a termékeknek az adagolása enyhébb, jobban alkalmazkodó, és így az érintett csoportok számára alkalmasabb.
Elméletileg gyermekek, terhes vagy szoptató nők is szedhetik a felnőtteknek szánt D-vitamin D3+K2-t, de az adagolást ehhez igazítani kell. Minden esetben ajánlott ismerni a vérben lévő D-vitamin szintjét és ennek megfelelően szedni a kiegészítőt. Ha nem ismeri a vérértékeket, használja az alapvetően ajánlott adagot a megelőzés érdekében.
Mindkét tápanyagra vonatkozó általános ajánlások a következők:
D-vitamin D3
6-12 hónapos kor: napi 400-600 IU
1-2 éves kor: napi 600 IU
2-3 éves kor: napi 600-800 IU
3-8 éves kor: napi 1000 IU
8-18 éves kor: napi 1000-2000 IU
18+ éves kor: napi 1000-3000 IU
Terhes és szoptató nők: napi 2000+ IU
A D-vitamin D3 magasabb dózisainak hosszú távú szedésekor ajánlott a K2-vitamin egyidejű kiegészítése is. Erről a témáról bővebben a D3 és K2 vitaminok szinergikus együttműködéséről szóló cikkünkben olvashat.
K2-vitamin
6 hónapos – 1 éves kor: nincs elegendő adat
1 – 2 éves kor: 5 mcg (10 mcg biztonságosnak tekinthető)
2 – 3 éves kor: 10-25 mcg
3 – 4 éves kor: 25-35 mcg
4 – 6 éves kor: 35-50 mcg
6 – 10 éves kor: 50 mcg
10 – 13 éves kor: 50 – 75 mcg
13 – 18 éves kor: 75 – 180 mcg
A Trime felnőtteknek szánt D-vitamin D3+K2 terméke 1000 IU-t és 25 mcg-ot tartalmaz 2 cseppben.
A Trime KIDS DHA + D3/K2 terméke 400 IU-t és 5 mcg-ot tartalmaz 0,5 ml-ben (a cseppentőn jelzés található).